"Ik ben verkouden, wat nu?" 

  

 Wat is nu eigenlijk een verkoudheid? 

Een verkoudheid is een ontsteking van het slijmvlies in de neus, keel en bijholtes, veroorzaakt door een virus. Het komt niet door bacteriën, waardoor antibiotica geen effect hebben. 

  

Welke klachten kan je bij jezelf ondervinden? 

Verkoudheid kan leiden tot een verstopte of lopende neus, minder kunnen ruiken, niezen, hoesten, keelpijn, heesheid, koorts, en oorpijn. Oorpijn ontstaat doordat de neus en keel via een smalle buis met het oor verbonden zijn, waardoor virussen zich daarheen kunnen verspreiden. 

 De symptomen houden meestal tot 7-10 dagen aan.  

​

Wat kun je zelf doen tegen een verkoudheid? 

Er bestaan geen geneesmiddelen die een verkoudheid sneller doen verdwijnen: je hoeft dus in principe niets in te nemen. Je kunt de klachten wel verlichten met neusspray, keelspray, hoestsiroop, keelpastilles, zeezout spray of neusspoeling, en of koortsverlagende medicatie. Voor deze hulpmiddeltjes kan je ook zonder voorschrift terecht bij jouw apotheek. Neem ook voldoende rust wanneer mogelijk. Rust nemen is namelijk belangrijk om sneller te herstellen. 

​

 Wanneer contact opnemen met de huisdokter? 

Je hoeft niet naar de huisarts voor een gewone verkoudheid, maar wel als je ernstige ademhalingsproblemen hebt, je langer dan 5 dagen koorts hebt (boven de 38°C), je koorts hebt gehad en na een paar dagen opnieuw koorts krijgt, je steeds zieker voelt, of als de klachten langer dan een paar weken aanhouden.  

​

Bij kinderen gelden andere adviezen en is het aangeraden indien u zich ongerust maakt dan ook rechtstreeks te bellen naar jouw huisartsenpraktijk.